みなさん、フェムテックってご存じでしょうか？
2021年の流行語大賞にノミネートされるなど、近年注目を集めているフェムテック。
今回は、フェムテックについて解説していきます。

１，フェムテック

上記の通り、フェムテックとは生理や更年期などの女性特有の健康課題をテクノロジーの力で解決するための製品・サービスを指します。
ただ、注意してほしいのが、フェムテックは医療ではないということ。
PMSや更年期障害などの対策には、薬を飲んだり婦人科を受診したりしましょう。
フェムテックはあくまでも、日常を楽にするもの。
不調の根本を解決する医療と、日常を快適に過ごすためのお手伝いをするフェムテック。
賢く使い分け、自分の体と心を快適に保ちましょう。

一方、フェムケアという言葉もあり、こちらははFemale（女性）とCareを合わせた造語。フェムテックがテクノロジーを用いている製品やサービスに限定されるのに対して、フェムケアはそれに限らず、さまざまな製品やサービス全般を指すことが多いです。

２，注目の理由

生理や性行為など、女性の健康問題はタブー視される傾向があったかと思います。
ただ、近年SNSの発達や女性の社会進出、「女性の健康課題は社会の課題である」と考えられるようになってきたことを背景に、女性が声を上げやすくなってきました。
テレビやyoutube、イベントなど女性の健康問題を取り上げているものが多くなってきましたよね。

また、このような社会的な認識の高まりから
内閣府が2021年に策定した「女性活躍・男女共同参画の重点方針」には、「フェムテック製品・サービスの利活用を促す仕組み作りを支援する」と記されています。
社会全体として、女性の健康上の悩みを解決していこうという意識の高まりがあるのです。

３，フェムテック製品

フェムテック製品をいくつか紹介します。
〇生理
・月経カップ
第三の生理用品として、生理時特有の不快感（ムレ、かゆみ、かぶれ）などを解消できるアイテムとして話題の月経カップ。
スポーツ選手や運動をされる方にも注目を集めています。
実際に使い始めた方や、周という方もいらっしゃる気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
使い始めると今までの不快感は何だったのかと、
もうナプキンには戻れないという声を筆者の周りでも多く聞きます。

・吸水ショーツ
ナプキン・タンポンいらずで、経血を吸収してくれると話題の『吸水ショーツ』。
ショーツが直接、経血を吸収してくれるので、履くだけでよい新しいサニタリーパンツです。もちろん、洗えば履き回しも可能、ナプキンやタンポンなどのゴミが出ないのも特徴です。

〇妊活・妊娠中に
・ファーティーリリーカップ
妊活を始めるカップルが最初に手に取りやすいアイテム。性交後にカップを膣内に挿入することで、精液の流出を低減します。

・吸水ブラ
母乳パッドは交換の手間があり、持ち運ぶのも面倒。またパッドによる肌のかぶれなど、肌トラブルが起きることも。
吸水ブラレットは、ブラ自体に吸水機能を付けた、母乳をしっかり吸水してくれます。

〇更年期
・アプリ、オープンチャット
誰かに相談したいけど、なかなか相談しずらい更年期の悩みを、アプリやLINEのオープンチャットで同じ悩みを持つ人と悩みを共通したり、専門家がアドバイスをくれたりします。

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・デリケートゾーン専用のオイル
更年期になると、気になる膣の乾燥や緩み。
毎日の継続的なケアとしておすすめなのが、膣周りのオイルケアです。
粘液力＝免疫力　といわれるほど膣の状態は大切なんです。

４，おわりに

いかがでしたか？女性が快適に過ごすため、さまざまなフェムテック製品を活用して、どんな時でも快適で健康な生活を送りましょう！